REACCIÓN

Rutinas cardiovasculares con cambios rápidos de ejercicios a la señal de los pitidos.

Mejora tu resistencia y capacidad cardiorrespiratoria con estas rutinas divertidas.

Intensidad media.

Estas rutinas las puede realizar todo el mundo ya que se da la versión sin impacto de los ejercicios.

Desde 6 hasta 30 minutos.